常羡慕宽衣阔袖的古人的那派清闲：喝茶听乐，看书写字，寻亲访友，游山看水，一出门便是数月......。置身快节奏的21世纪，工作，生活的忙碌焦躁与内心渴望的平静，有时会形成巨大的性情悬殊与心理压力。一旦静下来，便平添了许多的感慨。
“人在心理平静的时候，是自由的，能量最大的。”一位研究心理学的朋友曾经这样对我说过。起初，我并不能参透其中道理，他沉默一会：“那说明你的内心还不够平静，还装满了得失，成败与顾虑。一个人无论是兴奋或者悲哀，情绪上的稍稍波动，都会带来能量的损失”。确实，浮躁，计较，急切，都是造成人们疲惫不堪、粗鲁庸俗的原因。如今享受假期，远离了外界的浮云与蔽日，身心便极度放松，体内神清气爽，甚至还感受到了那许久不得的透明、空灵和清幽。这不就是我一直找寻的静么？这不就是朋友所说的能量么？静，原来可以让一个人返归本真的生命时态。在静中，我们对于生命的价值有了切肤之感，对生活的质量有了重新的定位，很多纠结在内心的杂念轻松剔除。
静是智者修行的禅房。君不见鹤发老人，他们或站或坐，清一色神态中透着一股得道的清明朗润。经历了世间的大喜大悲，苦难与挫折将他们磨练地静如禅般的从容。静也是人生成功不可或缺的因素。有位著名的演员接到一个剧本，要饰演一位得道高僧。拿到剧本后在家反复琢磨，始终不得要领。带着困惑，他找到一位方丈，请求指点迷津。方丈邀请他品茶，临走时说了一句话：保持内心的平静。演员静心品味，终于顿悟，演出非常成功。
静是一种风度，是昂首赏月，是低头看蚁，是侧面浇花，是躬身亲子，是一种怡然自得的境界。你若能够理解，请静坐如禅，那必将顿悟成佛。或许，这是静的另外一种极致。
今天是：
